Rødbeder + æble + gulerod + 150 ml vand
Hvorfor det virker:
Gulerødder og æbler understøtter næringsoptagelsen.
Æbler indeholder naturligt C-vitamin.
Rødbeder er kendt for deres jern- og antioxidantindtag.
Tilberedning:
1 lille rødbede, 1 æble, 1 gulerod, 150 ml vand – bland godt.
Fordele:
– understøtter bloddannelsen
– hjælper med svaghed og svimmelhed
– understøtter kroppens iltforsyning
Hvornår skal det indtages: om morgenen, på tom mave.
Behandling: 5-7 dage i træk.
Til at støtte kroppen i inflammatoriske processer
Avocado + agurk + 1-2 skiver ingefær + 150 ml vand
Hvorfor det virker:
