Przekształcenie ukochanego przepisu na gołąbki w sycącą zupę to prawdziwy przełom. W tym artykule przeprowadzimy Cię przez kroki, aby przygotować pyszną, bezfaszerowaną zupę gołąbkową w wolnowarze, która jest zarówno pożywna, jak i niskowęglowodanowa. Pożegnaj tradycyjne gołąbki i powitaj miskę ciepłej dobroci!
| SKŁADNIK | KWOTA |
|---|---|
| Oliwa z oliwek | 1 łyżka stołowa |
| Cebula, drobno pokrojona | 1 |
| Ząbki czosnku | 5 |
| Mielona wołowina | 2 funty |
| Suszony tymianek | 1 łyżeczka |
| Suszony oregano | 1 łyżeczka |
| Sól | 1 łyżeczka |
| Pieprz | ½ łyżeczki |
| Świeża pietruszka, grubo posiekana | ¼ szklanki |
| Sos marinara | 1 słoik o pojemności 16 uncji |
| Woda | 5 filiżanek |
| Kalafior, pokrojony w ryż | ½ głowy |
| Kapusta pokrojona w plasterki | 1 mały |
