Normalny ból głowy przypomina tępy ucisk w głowie i występuje bez innych objawów udaru. Migrena to ostry, bolesny, pulsujący ból, któremu zazwyczaj towarzyszą inne objawy. Nagły, ostry, potworny ból głowy – szczególnie u osób młodszych – może być oznaką udaru. Kobiety częściej doświadczają bólu głowy związanego z udarem niż mężczyźni, zwłaszcza te, które regularnie miewają migreny.
9. Zamieszanie
Jeśli w trakcie wykonywania jakiejś czynności nagle czujesz się zdezorientowany, zagubiony lub nie potrafisz jasno myśleć i rozumieć, może to być objaw udaru.
10. Zawroty głowy
Zawroty głowy lub zaburzenia równowagi same w sobie nie muszą być oznaką udaru; zawroty głowy i zaburzenia równowagi, którym towarzyszy zawroty głowy, często są objawami udaru pnia mózgu. Zawroty głowy to uczucie kołysania się lub wirowania bez ruchu, albo wrażenie, że przedmioty w otoczeniu poruszają się, mimo że w rzeczywistości tak nie jest. Same zawroty głowy często wynikają po prostu z zaburzenia równowagi w uchu wewnętrznym i można je wyleczyć za pomocą manewru Epleya lub innej metody leczenia. To właśnie triumwirat jest przyczyną udaru.
W przypadku udaru pnia mózgu rokowanie jest bardzo dobre:
„Możliwy jest gwałtowny powrót do zdrowia po udarze pnia mózgu. Ponieważ udary pnia mózgu zazwyczaj nie wpływają na zdolność mówienia, pacjent może w pełni uczestniczyć w terapii rehabilitacyjnej. Większość deficytów ma charakter motoryczny, a nie poznawczy. Podwójne widzenie i zawroty głowy zazwyczaj ustępują po kilku tygodniach rekonwalescencji w przypadku łagodnych i umiarkowanych udarów pnia mózgu” – pisze Amerykańskie Stowarzyszenie Udaru Mózgu.
11. Problemy z mówieniem
Obszar mózgu najbardziej odpowiedzialny za mowę często jest dotknięty udarem. Niezdolność do mówienia, niewyraźna mowa lub brak zrozumienia mowy są częste u osób z udarem.
12. Zmęczenie
Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają nagłe, skrajne zmęczenie, osłabienie, dezorientację i zmiany stanu psychicznego podczas udaru. ( 15 )
Zapobieganie udarom mózgu
Aż 80 procentom udarów można zapobiec.
Aby znacząco zmniejszyć ryzyko udaru, rozważ następujące zmiany stylu życia:
- Utrzymuj ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie. Utrzymuj ciśnienie krwi poniżej 120/80.
- Utrzymuj zdrową wagę. Pożądany wskaźnik masy ciała (BMI) wynosi 25 lub mniej. Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) udostępniają internetowy kalkulator BMI: kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp.
- Ćwicz regularnie, co najmniej 30 minut o umiarkowanej intensywności, co najmniej 5 dni w tygodniu.
- Ogranicz spożycie alkoholu do nie więcej niż jednej lampki dziennie.
- Umiarkowany poziom cukru we krwi. Jeśli chorujesz na cukrzycę, dbaj o jej prawidłowy poziom. Ryzyko udaru mózgu jest znacznie wyższe u osób z cukrzycą.
- Rzuć palenie papierosów.
FAST na udar
Natychmiastowe uzyskanie pomocy medycznej (w ciągu godziny) w przypadku wystąpienia objawów udaru mózgu wymienionych powyżej jest konieczne, aby ograniczyć lub zapobiec trwałemu uszkodzeniu lub śmierci. Istnieją leki, które szybko rozpuszczają skrzepy krwi, usuwając zator i przywracając dopływ krwi do mózgu. Otrzymanie pomocy medycznej w ciągu 3 godzin od wystąpienia objawów zwiększa o 30% szansę na uniknięcie poważnych obrażeń.
W kręgach medycznych skrót „FAST” (szybko) był używany do rozpowszechniania sygnałów ostrzegawczych i wskazówek, jak postępować w przypadku przebywania z osobą, u której podejrzewa się udar. Jeśli istnieje podejrzenie udaru, należy natychmiast wezwać karetkę.
Oto, co musisz zapamiętać:
- F (Twarz) : Poproś osobę o uśmiech. Zwróć uwagę na oznaki opadania po jednej stronie twarzy.
- A (Ramiona) : Poproś osobę o podniesienie obu ramion. Zwróć uwagę na opadanie jednej ręki.
- S (Mowa) : Poproś osobę o powtórzenie frazy bez bełkotu. Na przykład, możesz powiedzieć: „Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje”.
- T (Czas) : Nie trać czasu. Natychmiast zadzwoń do lokalnych służb ratunkowych, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, wykazuje objawy udaru.
